中医认为，肾是先天之本，是生命活动的基础。肾虚是指肾精亏虚，肾气不足，表现为疲乏无力，腰膝酸软，性功能减退等症状。

　　大家好，我是王医生，就在前不久，我收看到一位读者朋友给我留言，说自己最近一段时间总是感觉腰酸背痛，腿部无力，并且晚上睡觉的时候还特别容易出现失眠多梦，整个人面色苍白，黑眼圈还特别重，想问我有没有什么好的调理方法。

　　其实，在了解到该患者的初步问题之后，我首先想到的就是肾阳亏虚，为什么这么说呢？下面我先来给你分享一个真实的医案。

　　线岁，大概从两年多以前，她就有腰腿发凉、冷痛的感觉，起初自己并没有太在意，但是随着年龄增长，这种疼痛感变得愈发严重，为此，她多出求医。

　　有的中医就说，她这是虚寒之体，外受寒邪，形成了所谓的血虚寒凝，建议她使用四逆汤，效果怎么样呢？不好，症状并未改善，于是患者继续求医。

　　刻诊，见患者脉象迟紧，舌淡苔白，细问后得知，患者现在除了腰腿疼痛发凉以外，平日睡眠质量也一直不好，经常容易出现失眠，并且食欲还不是特别好。

　　医家了解了一下患者之前的方药，决定另辟蹊径，于是书方一首，具体是由牡蛎肽、芡实、人参、杜仲雄花、覆盆子、黄精、桑葚、枸杞多味药材组成的帝杞散。

　　结果如何？患者服用7剂之后，兴奋地给医家打电话，说腰腿冷痛之感消失了，就是吃饭的时候食欲还不是很好，医家嘱咐，原方不变，再投一个疗程的量，最后患者诸症悉平，随访一年半，未曾复发。

　　其实，这其中的道理说起来十分简单，首先你来看，患者主要的问题就是腰腿冷痛，而且脉迟缓，舌淡苔白，这说明体内有寒，脉迟，主寒邪，脉紧，主痛，这就是体内有寒邪在作祟。

　　那可能很多人会问了，那为何四逆汤没啥效果呢？这就说明，我们要考虑一下，患者体内的寒邪是从哪里来的？

　　在很多人眼中，寒邪一般都是外来入侵，外感风寒所致，其实不然，从该患者的症状来看，她的症状属于湿邪阻滞，令阳气得不到升发而形成的。

　　所以说，这时候想要解决她的问题，首先要做的就是把她体内所缺失的阳气给升起来，当然，仅仅升阳气还是远远不够的，该患者平日还伴有失眠多梦和食欲不振等问题，所以说，我们还得帮助她调理脾胃。

　　此方，出自《金匮要略》，文章中是这样写道，它可以温阳化阴，健脾利水，它不仅可以帮助我们人体提升所缺失的阳气，解决湿邪凝聚的问题，更重要的是还可以温补中焦，调理我们的脾胃。