母亲带孩子来到这个世界的过程是漫长而煎熬的，家庭中的丈夫理所当然应该体谅妻子作为孕育者的辛苦并分担这份责任。

　　一位孕妇侧切生了一个男孩，她的丈夫因为看到孕妇生产过程中血淋淋的下体，而无法接受妻子现在的会阴部。

　　众所周知，生孩子属于十级疼痛，是人体最高级别的疼痛。在分娩过程中，女性不仅要遭受生孩子的痛苦，还要开宫口、撕裂或侧切、缝针等一系列的疼痛。

　　亲身经历这些痛苦的妻子都没说什么，而仅仅是旁观的丈夫却被恶心到呕吐、无法接受妻子产后留下的疤痕。

　　不过吐槽归吐槽，咱们大多数的丈夫还是很能够理解妻子的辛苦的，但是却因为无法亲身经历而很难具体地明白产妇到底不容易在哪里。

　　孕妇的辛苦总是被一句轻飘飘的“伟大”带过，但除了孕妇自身，旁人确实难以切身体会到孕妇生子的痛苦和尴尬。

　　待产时，孕妇需要在待产室把裤子脱掉。还要遭受宫缩带来的疼痛，生产前的宫缩有多痛？相当于一个人持续10-20小时间歇性捶打小腹。在这期间，会有医生不断来进行“阴道内检”、开宫颈口，孕妇的腰、肚子、下体都会遭受爆炸性的疼痛，生产前还需要把孕妇的阴道剪开。

　　孕妇分娩需要脱光衣服，备皮刮毛，将私处附近的毛全都剔除，接着剖腹产和部分顺产产妇还需要插导尿管。

　　顺产的孕妇在分娩过程中由于胎儿体积过大、生产过程漫长，产后会经历阴道撕裂、趾骨分离，让孕妇动一下下半身就会痛不欲生；剖腹产产妇术后刀疤也会在麻药过后感受到爆炸性的疼痛。

　　产后孕妇子宫会残留坏死组织和血液，剖腹产的孕妇需要护士在刚缝合不久的伤疤上按压排除，这个过程持续3-6周。

　　也就是涨奶，喂奶前乳房会像气球一样肿胀，但又硬的像一块石头，一碰就疼，就连喘气都在痛，严重的会造成乳头皲裂、溃烂、化脓，而喂奶后却瘪成一张皮，反反复复后会导致胸部下垂。

　　由于生产时用力过猛，眼球表面的血管破裂，会造成视力模糊。孕后还会面临发际线后退，严重掉发，甚至斑秃，身材走样，肚皮、胸部、臀部、阴道松弛更是常态。

　　产后家人对产妇关注度的下降、家庭关系的不和谐、无法恢复的身材、产后的个人被剥夺感、家人的不理解等等都会加重女性的精神抑郁。

　　产妇撕心裂肺地生产后才能成为一位母亲，而作为丈夫应该充分理解妻子，了解产后抑郁的严重性，从根源预防妻子产后抑郁。

　　在孕期，丈夫就需要了解产后抑郁的相关知识，知道妻子产后可能会产生的消极情绪，将疾病扼杀在摇篮中。孕妇在孕期往往会焦虑、情绪不稳定，这时候就需要丈夫倾听妻子的心声，给予妻子的情感支持，让妻子感受到安心和踏实。

　　许多产妇不可避免地会产生抑郁情绪，作为丈夫要时刻关注到妻子的情绪，允许妻子通过哭泣等方式来缓解压力，在妻子情绪崩溃时及时进行心理疏导，耐心倾听、积极沟通，必要时带妻子进行心理治疗。

　　产后不应该将照顾孩子的重任交在妈妈一个人手里。孕妇产后身体非常虚弱，作为丈夫应该承担家务，主动承担照顾孩子的责任，哄孩子睡觉、给孩子换尿布、给孩子洗衣服等等，不让妻子丧偶式育儿。

　　在日常饮食上，要为妻子提供营养均衡的月子餐，避免落下“月子病”。睡眠上，让妻子有一个良好的睡眠环境，在孩子吵闹时，及时安稳孩子的情绪。尽可能地选择妻子期望的方式“坐月子”，让妻子在自己所期望的“坐月子”方式中舒适地渡过这段时期。

　　许多丈夫只关心宝宝，比如，在妻子给孩子喂奶时只一味地让宝宝多喝点，却全然不顾妻子喂奶时乳房的疼痛。丈夫应该避免妻子被忽视，让妻子感受到自己不仅是妈妈，还是丈夫亲爱的妻子。

　　从怀孕到生子，从独立女性到一位母亲，这样的身份转变很容易让妻子感受到剥夺感，会让妻子找不到自己的个人价值。让妻子摆脱抑郁的最好方法就是让妻子找回自己的价值，无论是回到职场或是其他方式。

　　但妈妈也只是一个普通人，母亲十月怀胎、孕育一个孩子，身体和心理都会疲惫不堪。如果对妈妈们的艰辛袖手旁观，会让她们的身心变得更加脆弱。

　　因此老育希望丈夫们能够向妻子伸出援手，给予最大的关怀和陪伴，让妻子能够温暖地渡过这段难熬的日子，携手构建一个幸福美满的家庭。